| Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde | 
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energi (kJ) | 1157 | kJ | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kJ) | 1157 | kJ | 1003 | |||
| Energi (kcal) | 274 | kcal | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kcal) | 274 | kcal | 1003 | |||
| Protein | 8,2 | g | 8,208 | 7,01 - 9,12 | 26 | 1309, 1011 | 
| Protein, deklaration | 9,0 | g | 9,0 | 7,68 - 10 | 26 | 1309, 1011 | 
| Kulhydrat difference | 53,2 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat | 50,1 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 49,3 | g | 1003 | |||
| Kostfibre | 3,1 | g | 3,0 | 2,3 - 4,1 | 26 | 1309, 1011 | 
| Fedt | 3,8 | g | 4,1 | 1,3 - 5,8 | 26 | 1309, 1011 | 
| Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
| Salt deklaration | 1,11 | g | 25 | 1003 | ||
| Aske | 1,6 | g | 1,49 | 1,12 - 2,52 | 26 | 1309, 1011 | 
| Tørstof | 66,8 | g | 66,8 | 61,4 - 70,5 | 26 | 1309, 1011 | 
| Vand | 33,2 | g | 33,2 | 29,5 - 38,6 | 26 | 1309, 1011 | 
| Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde | 
|---|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamin | 0 | RE | 1003 | |||
| Retinol | 0 | µg | T 861.0 | |||
| Thiamin (B1-vitamin) | 0,133 | mg | 0,126 | 0,098 - 0,255 | 26 | 1011, 1309 | 
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0625 | mg | 0,059 | 0,049 - 0,099 | 26 | 1309, 1011 | 
| Niacinækvivalent | 2,15 | NE | 2 | 1003 | ||
| Niacin | 1,22 | mg | 1,22 | 0,9 - 1,87 | 20 | 1309 | 
| B6-vitamin | 0,0628 | mg | 0,059 | 0,053 - 0,079 | 6 | 1011 | 
| Pantotensyre | 0,287 | mg | 0,27 | 0,23 - 0,4 | 6 | 1309 | 
| Biotin | 1,93 | µg | 2,0 | 1,7 - 2,1 | 6 | 1309 | 
| Folat | 38,2 | µg | 34,5 | 20 - 66 | 20 | 1309 | 
| B12-vitamin | 0,0637 | µg | 0,065 | 0,058 - 0,068 | 3 | 1309 | 
| C-vitamin | 0 | mg | 1003 | |||
| Ascorbinsyre | 0 | mg | T 1521.0 | 
| Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde | 
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natrium | 444 | mg | 436,0 | 299 - 844 | 25 | 2097, 1011 | 
| Kalium | 125 | mg | 122,0 | 103 - 155 | 26 | 1309, 1011 | 
| Calcium | 34,5 | mg | 32,1 | 17 - 65 | 26 | 1309, 1011 | 
| Magnesium | 21,2 | mg | 20,8 | 13 - 30,8 | 26 | 1309, 1011 | 
| Jern | 0,899 | mg | 0,86 | 0,7 - 1,5 | 26 | 1309, 1011 | 
| Kobber | 0,110 | mg | 0,105 | 0,078 - 0,146 | 20 | 1309 | 
| Zink | 0,593 | mg | 0,575 | 0,47 - 0,75 | 26 | 1309, 1011 | 
| Mangan | 0,467 | mg | 0,445 | 0,33 - 0,6 | 20 | 1309 | 
| Krom | 2,49 | µg | 3,0 | 0,0 - 5 | 20 | 1309 | 
| Selen | 2,20 | µg | 2,1 | 1,4 - 4,1 | 20 | 1309 | 
| Fosfor | 99,8 | mg | 96,0 | 78 - 144 | 26 | 1309, 1011 | 
| Chlorid | 287 | mg | 0,92 | 0,647 - 1120 | 31 | 1309, 2006 | 
| Jod | 25,2 | µg | 1 | 2197 | ||
| Nikkel | 4,37 | µg | 3,6 | 2 - 11 | 20 | 1309 | 
| Cadmium | 2,26 | µg | 2,35 | 1,29 - 2,9 | 20 | 1309 | 
| Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde | 
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stivelse/Glykogen | 48,1 | g | 48,25 | 44,4 - 51,6 | 20 | 1309 | 
| Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde | 
|---|---|---|---|
| C8:0 | 0,008 | 0,225 | 1309 | 
| C10:0 | 0,006 | 0,169 | 1309 | 
| C12:0 | 0,052 | 1,56 | 1309 | 
| C14:0 | 0,036 | 1,07 | 1309 | 
| C16:0 | 0,820 | 24,4 | 1309 | 
| C18:0 | 0,140 | 4,17 | 1309 | 
| C20:0 | 0,001 | 0,032 | 1309 | 
| C22:0 | 0,000 | 0,0 | 1309 | 
| Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde | 
|---|---|---|---|
| C16:1,n-7 | 0,005 | 0,146 | 1309 | 
| C18:1,n-7 | 0,052 | 1,54 | 1309 | 
| C18:1,n-9 | 1,010 | 30,1 | 1309 | 
| C20:1,n-11 | 0,017 | 0,5 | 1309 | 
| C18:1,trans | 0,028 | 0,846 | 1309 | 
| Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde | 
|---|---|---|---|
| C18:2,n-6 | 1,058 | 31,5 | 1309 | 
| C18:3,n-3 | 0,116 | 3,46 | 1309 | 
| Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde | 
|---|---|---|---|
| Sum mættede fedtsyrer | 1,063 | 31,7 | 1003 | 
| Sum enkeltumættede fedtsyrer | 1,083 | 32,3 | 1003 | 
| Sum flerumættede fedtsyrer | 1,174 | 35 | 1003 | 
| Sum transfedtsyrer | 0,028 | 0,846 | 1003 | 
| Sum fedtsyrer | 3,349 | 100 | 1003 | 
| Sum n-3 fedtsyrer | 0,116 | 3,46 | 1003 | 
| Sum n-6 fedtsyrer | 1,058 | 31,5 | 1003 | 
| Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde | 
|---|---|---|---|
| Nitrogen | 1,438 | 1309, 1011 | |
| Isoleucin | 368 | T 1301.0 | |
| Leucin | 753 | T 1301.0 | |
| Lysin | 248 | T 1301.0 | |
| Methionin | 169 | T 1301.0 | |
| Cystin | 238 | T 1301.0 | |
| Phenylalanin | 538 | T 1301.0 | |
| Tyrosin | 310 | T 1301.0 | |
| Threonin | 296 | T 1301.0 | |
| Tryptofan | 129 | T 1301.0 | |
| Valin | 448 | T 1301.0 | |
| Arginin | 418 | T 1301.0 | |
| Histidin | 234 | T 1301.0 | |
| Alanin | 330 | T 1301.0 | |
| Asparaginsyre | 464 | T 1301.0 | |
| Glutaminsyre | 3720 | T 1301.0 | |
| Glycin | 401 | T 1301.0 | |
| Prolin | 1270 | T 1301.0 | |
| Serin | 532 | T 1301.0 | |
| Sum essentielle Aminosyrer | 3181,5 | T 1301.0 | |
| Sum ikke essentielle aminosyrer | 7671,5 | T 1301.0 | 
| Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde | 
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cholin | 8,10 | mg | 1 | 2187 | 
| Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde | 
|---|---|---|---|
| Svind | 0 | 1655 | |
| Nitrogen-til-protein faktor | 5,70 | 1 | 1267 | 
| Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,875 | 1003 | 
© 2025 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby