Frida fooddata.dk

Fødevare ID: 1657

Fiskepinde, panerede, dybfrost

Engelsk navn

Fish fingers, breaded, frozen

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	775	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	775	kJ				1003
Energi (kcal)	185	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	185	kcal				1003
Protein	12,8	g	12,96	10,5 - 15	12	2068
Protein, deklaration	12,8	g	12,96	10,5 - 15	12	2068
Kulhydrat difference	15,2	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	13,8	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	13,8	g				1003
Kostfibre	1,4	g			1	1001
Fedt	8,4	g	8,4	6,8 - 9,7	12	2068
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,80	g			2	1003
Aske	1,5	g	1,45	1,18 - 1,7	12	2068
Tørstof	37,9	g	37,5	35,5 - 41,8	12	2068
Vand	62,1	g	62,5	58,2 - 64,5	12	2068

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	0	RE				1003
Retinol	0	µg		- 2	2	2068
D-vitamin	0,540	µg				1003
D3-vitamin	0,540	µg	0,54	0,5 - 0,58	2	2068
25-hydroxy D3-vitamin	0	µg		- 0,1	2	2068
E-vitamin	2,98	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	2,98	mg	2,98	2,76 - 3,2	2	2068
Thiamin (B1-vitamin)	0,0885	mg	0,088	0,083 - 0,094	2	2068
Riboflavin (B2-vitamin)	0,0595	mg	0,059	0,057 - 0,062	2	2068
Niacinækvivalent	1,29	NE				1003
Niacin	1,29	mg	1,29	1,27 - 1,31	2	2068
B6-vitamin	0,0970	mg	0,097	0,096 - 0,098	2	2068
Pantotensyre	0,153	mg	0,153	0,133 - 0,173	2	2068
Biotin	1,85	µg	1,85	1,8 - 1,9	2	2068
B12-vitamin	2,15	µg	2,15	1,9 - 2,4	2	2068

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	322	mg	321,5	311 - 332	2	2068
Kalium	218	mg	217,5	207 - 228	2	2068
Calcium	14,7	mg	14,7	13,4 - 16	2	2068
Magnesium	24,4	mg	24,35	23,7 - 25	2	2068
Jern	0,485	mg	0,485	0,47 - 0,5	2	2068
Kobber	0,0725	mg	0,072	0,058 - 0,087	2	2068
Zink	0,630	mg	0,63	0,55 - 0,71	2	2068
Mangan	0,197	mg	0,197	0,177 - 0,217	2	2068
Krom	15,7	µg	15,7	13,7 - 17,7	2	2068
Selen	18,0	µg	18,0	17 - 19	2	2068
Fosfor	150	mg	149,5	139 - 160	2	2068
Chlorid	594	mg	593,5	589 - 598	2	2068
Jod	52,5	µg	52,5	49 - 56	2	2068
Nikkel	8,00	µg	8,0	7,3 - 8,7	2	2068

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Sum sukkerarter	0,790	g			1	1001

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	13,0	g			1	1001

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C8:0	0,000	0,0	2068
C10:0	0,000	0,0	2068
C12:0	0,000	0,0	2068
C14:0	0,000	0,0	2068
C15:0	0,000	0,0	2068
C16:0	0,473	7,01	2068
C18:0	0,181	2,68	2068
C20:0	0,021	0,313	2068
C22:0	0,018	0,261	2068
C24:0	0,000	0,0	2068

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C16:1,n-7	0,041	0,601	2068
C18:1,n-7	0,181	2,68	2068
C18:1,n-9	2,939	43,6	2068
C20:1,n-9	0,078	1,16	2068
C22:1,n-9	0,000	0,0	2068
C22:1,n-11	0,000	0,0	2068
C24:1,n-9	0,000	0,0	2068

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	2,339	34,7	2068
C18:3,n-3	0,287	4,25	2068
C18:4,n-3	0,000	0,0	2068
C20:2,n-6	0,000	0,0	2068
C20:3,n-6	0,000	0,0	2068
C20:4,n-3	0,000	0,0	2068
C20:4,n-6	0,000	0,0	2068
C20:5,n-3	0,033	0,493	2068
C22:5,n-3	0,000	0,0	2068
C22:6,n-3	0,119	1,77	2068

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,029	0,436	2068
Sum mættede fedtsyrer	0,693	10,2	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	3,239	48	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	2,779	41,2	1003
Sum fedtsyrer	6,740	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,439	6,51	1003
Sum n-6 fedtsyrer	2,339	34,7	1003

Aminosyrer	mg/100g	mg/g Nitrogen	Kilde
Nitrogen	2,052		2068

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	61,4	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	23	2068
Nitrogen-til-protein faktor	6,25		1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,800		1003