Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 551 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 551 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 132 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 132 | kcal | 1003 | |||
Protein | 10,9 | g | 10,87 | 10,8 - 10,8 | 2 | 2071 |
Protein, deklaration | 10,9 | g | 10,87 | 10,8 - 10,8 | 2 | 2071 |
Kulhydrat difference | 3,8 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 3,8 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 3,8 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 0,0 | g | 1655 | |||
Fedt | 8,1 | g | 8,15 | 8,1 - 8,2 | 2 | 2071 |
Alkohol | 0,0 | g | 0,0 | 2 | 1655 | |
Salt deklaration | 1,15 | g | 2 | 1003 | ||
Aske | 1,9 | g | 1,855 | 1,85 - 1,86 | 2 | 2071 |
Tørstof | 24,7 | g | 24,7 | 24,6 - 24,8 | 2 | 2071 |
Vand | 75,3 | g | 75,3 | 75,2 - 75,4 | 2 | 2071 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 216 | RE | 1003 | |||
Retinol | 216 | µg | 216,0 | 208 - 224 | 2 | 2071 |
E-vitamin | 3,35 | α-TE | ||||
alfa-Tokoferol | 3,35 | mg | 3,35 | 2,5 - 4,2 | 2 | 2071 |
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0765 | mg | 0,076 | 0,074 - 0,079 | 2 | 2071 |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,420 | mg | 0,42 | 0,41 - 0,43 | 2 | 2071 |
Niacinækvivalent | 0,0900 | NE | 1003 | |||
Niacin | 0,0900 | mg | 0,09 | 0,08 - 0,1 | 2 | 2071 |
B6-vitamin | 0,102 | mg | 0,101 | 0,096 - 0,107 | 2 | 2071 |
Pantotensyre | 1,56 | mg | 1,555 | 1,54 - 1,57 | 2 | 2071 |
Biotin | 24,7 | µg | 24,7 | 24,6 - 24,8 | 2 | 2071 |
Folat | 85,8 | µg | 1 | 2135 | ||
B12-vitamin | 1,09 | µg | 1,085 | 1,06 - 1,11 | 2 | 2071 |
C-vitamin | 0,800 | mg | 1 | 2071 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 460 | mg | 459,5 | 458 - 461 | 2 | 2071 |
Kalium | 243 | mg | 242,5 | 241 - 244 | 2 | 2071 |
Calcium | 58,0 | mg | 58,0 | 58 - 58 | 2 | 2071 |
Magnesium | 11,5 | mg | 11,5 | 11 - 12 | 2 | 2071 |
Jern | 1,52 | mg | 1,52 | 1,47 - 1,57 | 2 | 2071 |
Kobber | 0,0530 | mg | 0,053 | 0,048 - 0,058 | 2 | 2071 |
Zink | 1,07 | mg | 1,07 | 1,05 - 1,09 | 2 | 2071 |
Mangan | 0,0325 | mg | 0,032 | 0,03 - 0,035 | 2 | 2071 |
Krom | 0,400 | µg | 0,4 | 0,19 - 0,61 | 2 | 2071 |
Selen | 19,0 | µg | 19,0 | 19 - 19 | 2 | 2071 |
Fosfor | 162 | mg | 161,5 | 161 - 162 | 2 | 2071 |
Chlorid | 718 | mg | 718,0 | 715 - 721 | 2 | 2071 |
Jod | 29,5 | µg | 29,5 | 25 - 34 | 2 | 2071 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Sum monosakkarider | 0,400 | g | 1 | 2135 | ||
Sum disakkarider | 0 | g | 1 | 2135 | ||
Sum sukkerarter | 0,400 | g | 1003 |
Ukendt (?) | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1 | 1655 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C4:0 | 0,016 | 0,234 | 2071 |
C6:0 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C8:0 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C10:0 | 0,007 | 0,1 | 2071 |
C12:0 | 0,016 | 0,24 | 2071 |
C14:0 | 0,068 | 1 | 2071 |
C15:0 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C16:0 | 1,726 | 25,5 | 2071 |
C18:0 | 0,669 | 9,89 | 2071 |
C20:0 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:1,n-7 | 0,161 | 2,38 | 2071 |
C18:1,n-7 | 0,130 | 1,92 | 2071 |
C18:1,n-9 | 2,683 | 39,6 | 2071 |
C20:1,n-9 | 0,018 | 0,26 | 2071 |
C18:1,trans | 0,033 | 0,488 | 2071 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 0,910 | 13,4 | 2071 |
C18:3,n-3 | 0,046 | 0,682 | 2071 |
C18:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C20:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C20:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C20:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C20:4,n-6 | 0,113 | 1,67 | 2071 |
C20:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C22:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C22:6,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2071 |
C18:2,trans | 0,000 | 0,0 | 2071 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Andre fedtsyrer | 0,168 | 2,48 | 2071 |
Sum mættede fedtsyrer | 2,502 | 36,9 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 2,992 | 44,2 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 1,069 | 15,7 | 1003 |
Sum transfedtsyrer | 0,033 | 0,488 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 6,764 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,046 | 0,682 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 1,023 | 15,1 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 326 | mg | 325,5 | 322 - 329 | 2 | 2071 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 1,740 | 2071 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 256 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 2002 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,830 | 1003 |
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