Frida fooddata.dk

Fødevare ID: 1765

Flødeyoghurt naturel, 2% fedt (Græsk og Tyrkisk stil)

Engelsk navn

Cream yoghurt, plain, 2% fat (Greek and Turkish style)

Taxonomisk navn

Bos taurus (Linnaeus, 1758)

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	299	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	289	kJ				1003
Energi (kcal)	71	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	69	kcal				1003
Protein	9,2	g	9,152	8,35 - 9,95	2	2092
Protein, deklaration	9,0	g	8,965	8,18 - 9,75	2	2092
Kulhydrat difference	3,8	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	3,8	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	3,4	g				1003
Kostfibre	0,0	g			1	1655
Fedt	2,1	g			1	2092
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,16	g			2	1003
Aske	0,9	g	0,925	0,75 - 1,1	2	2092
Tørstof	16,0	g	16,0	15,1 - 16,9	2	2092
Vand	84,0	g	84,0	83,1 - 84,9	2	2092

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	18,4	RE				1003
Retinol	18,4	µg			1	2092
beta-Caroten	0	µg				1655
D-vitamin	0,0597	µg			1	2054
E-vitamin	0,0680	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,0680	mg			1	2092
K-vitamin	0	µg				1003
K1-vitamin	0	µg				1655
Thiamin (B1-vitamin)	0,0365	mg	0,036	0,036 - 0,037	2	2092
Riboflavin (B2-vitamin)	0,201	mg	0,200	0,191 - 0,21	2	2092
Niacinækvivalent	0,135	NE				1003
Niacin	0,135	mg	0,135	0,096 - 0,174	2	2092
B6-vitamin	0,0455	mg	0,045	0,043 - 0,048	2	2092
Pantotensyre	0,265	mg	0,265	0,26 - 0,27	2	2092
Biotin	2,05	µg	2,05	1,7 - 2,4	2	2092
B12-vitamin	0,500	µg	0,5	0,46 - 0,54	2	2092

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	62,7	mg	62,7	31,4 - 94	2	2092
Kalium	153	mg	153,0	140 - 166	2	2092
Calcium	141	mg	140,5	109 - 172	2	2092
Magnesium	12,4	mg	12,4	10,7 - 14,1	2	2092
Jern	0,0430	mg	0,043	0,04 - 0,046	2	2092
Kobber	0,0205	mg	0,020	0,016 - 0,025	2	2092
Zink	0,600	mg	0,6	0,53 - 0,67	2	2092
Mangan	0,00700	mg	0,007	0,006 - 0,008	2	2092
Krom	0,277	µg	0,277	0,27 - 0,285	2	2092
Selen	3,88	µg	3,875	3,4 - 4,35	2	2092
Fosfor	143	mg	142,5	132 - 153	2	2092
Chlorid	100,0	mg	100,0	88 - 112	2	2092
Jod	15,9	µg	15,85	15,8 - 15,9	2	2092
Nikkel	0,335	µg		0,67 - 0,67	2	2092

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0	g		- 0,1	2	2092
Galaktose	0,920	g	0,92	0,67 - 1,17	2	2092
Glukose	0	g		- 0,1	2	2092
Sum monosakkarider	0,920	g				1003
Laktose	2,49	g	2,485	2,48 - 2,49	2	2092
Sakkarose	0	g		- 0,1	2	2092
Sum disakkarider	2,49	g				1003
Sum sukkerarter	3,41	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0	g			1	1655

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,076	4,19	2092
C6:0	0,048	2,64	2092
C8:0	0,027	1,48	2092
C10:0	0,057	3,14	2092
C12:0	0,064	3,53	2092
C14:0	0,195	10,7	2092
C15:0	0,021	1,15	2092
C16:0	0,580	31,9	2092
C18:0	0,186	10,2	2092

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C14:1,n-5	0,018	0,992	2092
C16:1,n-7	0,030	1,65	2092
C18:1,n-7	0,013	0,717	2092
C18:1,n-9	0,390	21,5	2092
C18:1,trans	0,036	1,98	2092

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,044	2,42	2092
C18:2,konjugeret	0,007	0,369	2092
C18:3,n-3	0,005	0,275	2092
C18:2,trans	0,007	0,386	2092

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,009	0,496	2092
Sum mættede fedtsyrer	1,254	69,1	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	0,451	24,8	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,056	3,07	1003
Sum transfedtsyrer	0,043	2,37	1003
Sum fedtsyrer	1,813	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,005	0,275	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,044	2,42	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	9	mg			1	2054

Aminosyrer	mg/100g	mg/g Nitrogen	Kilde
Nitrogen	1,434		2092

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	15,2	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	2	2092
Nitrogen-til-protein faktor	6,38	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,847		1003