Frida - Fødevare ID: 1928

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	860	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	860	kJ				1003
Energi (kcal)	206	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	206	kcal				1003
Protein	3,4	g	3,381	3,38 - 3,38	2	2201
Protein fra Aminosyrer	2,8	g				1003
Protein, deklaration	3,3	g	3,312	3,31 - 3,31	2	2201
Kulhydrat difference	25,0	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	23,6	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	23,6	g				1003
Kostfibre	1,4	g			1	2201
Fedt	10,6	g	10,55	10,3 - 10,8	2	2201
Alkohol	0,0	g			1	1655
Salt deklaration	0,12	g			2	1003
Aske	0,8	g	0,85	0,85 - 0,85	2	2201
Tørstof	39,7	g	39,74	39,6 - 39,8	2	2201
Vand	60,3	g	60,25	60,1 - 60,3	2	2201

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	46,5	RE				1003
Retinol	40,3	µg	40,3	39,1 - 41,5	2	2201
beta-Caroten	37,2	µg	37,15	37,1 - 37,2	2	2201
D-vitamin	0,294	µg			1	2201
E-vitamin	0,220	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,220	mg	0,219	0,217 - 0,222	2	2201
K-vitamin	0	µg				1003
K1-vitamin	0	µg		- 0,8	2	2201
Thiamin (B1-vitamin)	0,0310	mg	0,031	0,03 - 0,032	2	2201
Riboflavin (B2-vitamin)	0,178	mg	0,177	0,174 - 0,181	2	2201
Niacinækvivalent	0,639	NE				1003
Niacin	0,105	mg	0,104	0,104 - 0,105	2	2201
B6-vitamin	0,0437	mg	0,043	0,0424 - 0,045	2	2201
Pantotensyre	0,437	mg	0,436	0,412 - 0,461	4	2201
Biotin	3,05	µg	3,05	2,9 - 3,2	2	2201
Folat	6,95	µg	6,95	6,27 - 7,63	2	2201
B12-vitamin	0,245	µg	0,244	0,238 - 0,251	2	2201
C-vitamin	0,539	mg	0,538	0,531 - 0,546	2	2201

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	47,0	mg	47,0	47 - 47	2	2201
Kalium	205	mg	205,0	200 - 210	2	2201
Calcium	100,0	mg	100,0	100 - 100	2	2201
Magnesium	25,0	mg	25,0	24 - 26	2	2201
Jern	1,05	mg	1,05	1 - 1,1	2	2201
Kobber	0,0925	mg	0,092	0,085 - 0,1	2	2201
Zink	0,470	mg	0,47	0,41 - 0,53	2	2201
Mangan	0,101	mg	0,101	0,092 - 0,11	2	2201
Krom	17,0	µg	17,0	14 - 20	2	2201
Molybdæn	5,70	µg	5,7	5,6 - 5,8	2	2201
Selen	2,20	µg			1	2201
Fosfor	91,5	mg	91,5	90 - 93	2	2201
Jod	15,5	µg	15,5	15 - 16	2	2201

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,450	g	0,45	0,4 - 0,5	2	2201
Galaktose	0	g		- 0,2	2	2201
Glukose	2,90	g	2,9	2,8 - 3	2	2201
Sum monosakkarider	3,35	g				1003
Laktose	4,85	g	4,85	4,6 - 5,1	2	2201
Maltose	0,800	g	0,8	0,8 - 0,8	2	2201
Sakkarose	15,5	g	15,5	15,1 - 15,9	2	2201
Sum disakkarider	21,2	g				1003
Sum sukkerarter	24,5	g				1003

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,132	1,44	2201
C6:0	0,116	1,27	2201
C8:0	0,322	3,52	2201
C10:0	0,354	3,86	2201
C12:0	1,769	19,3	2201
C13:0	0,000	0,0	2201
C14:0	1,141	12,4	2201
C15:0	0,000	0,0	2201
C16:0	2,134	23,3	2201
C17:0	0,000	0,0	2201
C18:0	1,230	13,4	2201
C20:0	0,000	0,0	2201
C21:0	0,000	0,0	2201
C22:0	0,000	0,0	2201
C23:0	0,000	0,0	2201
C24:0	0,000	0,0	2201

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5	0,000	0,0	2201
C15:1,n-5	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7	0,000	0,0	2201
C17:1,n-7	0,000	0,0	2201
C18:1,n-9	1,558	17	2201
C18:1,n-12	0,000	0,0	2201
C20:1,n-9	0,000	0,0	2201
C20:1,n-11	0,000	0,0	2201
C22:1,n-9	0,000	0,0	2201
C22:1,n-11	0,000	0,0	2201
C24:1,n-9	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2201
C18:1,trans	0,000	0,0	2201
C20:1,trans	0,000	0,0	2201
C22:1,trans	0,000	0,0	2201

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,217	2,36	2201
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2201
C18:3,n-3	0,000	0,0	2201
C18:3,n-6	0,000	0,0	2201
C18:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:2,n-6	0,000	0,0	2201
C20:3,n-3	0,000	0,0	2201
C20:3,n-6	0,000	0,0	2201
C20:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:4,n-6	0,000	0,0	2201
C20:5,n-3	0,000	0,0	2201
C21:5,n-3	0,000		2201
C22:2,n-6	0,000	0,0	2201
C22:3,n-3	0,000	0,0	2201
C22:4,n-6	0,000	0,0	2201
C22:5,n-3	0,000	0,0	2201
C22:5,n-6	0,000	0,0	2201
C22:6,n-3	0,000	0,0	2201
C18:2,trans	0,000	0,0	2201
C18:3,trans	0,000	0,0	2201

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,174	1,9	2201
Sum mættede fedtsyrer	7,198	78,6	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	1,558	17	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,217	2,36	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2201
Sum fedtsyrer	9,147	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,217	2,36	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	20	mg	19,7	19,5 - 19,9	2	2201

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	0,530	2201
Isoleucin	153	2201
Leucin	299	2201
Lysin	249	2201
Methionin	73	2201
Cystin	27	2201
Phenylalanin	146	2201
Tyrosin	109	2201
Threonin	147	2201
Tryptofan	32	2201
Valin	186	2201
Arginin	114	2201
Histidin	80	2201
Alanin	113	2201
Asparaginsyre	251	2201
Glutaminsyre	661	2201
Glycin	68	2201
Prolin	283	2201
Serin	229	2201
Hydroxyprolin	0	2201
Ornitin	0	2201
Sum essentielle Aminosyrer	1363,95	1003
Sum ikke essentielle aminosyrer	1853,45	1003

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	26,0	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	1	1655
Nitrogen-til-protein faktor	6,38	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,867	2	2201

Frida fooddata.dk