Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Fødevare ID: 1017
Lammekød, kølle, med fedt, rå
Engelsk navn
Lamb, leg with fat, raw
Taxonomisk navn
Ovis aries
Synonymer
Lammekølle
Faktorer m.m. Værdi Prøver Kilde
Svind 42
Proteinomregningsfaktor (NCF) 6,25
Fedtsyrekonverteringsfaktor (FCF) 0,910
Makronæringstoffer m.m. Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Energi, kJ 835 kJ 1003
Energi, kcal 199 kcal 1003
total-N 2,960 g 2,544 - 3,296 28 1357
Protein, total 18,4 g 15,8 - 20,5 28 1357
Protein, deklaration 18,4 g 1003
Kulhydrat best. v/diff. 0,0 g 1003
Kulhydrat, tilgængelig 0,0 g 1003
kulhydrat, deklaration 0,0 g 1003
Tilsat sukker 0,0 g 1655
Kostfiber 0,0 g 1357
Fedt, total 14,1 g 5,9 - 25,3 28 1357
Alkohol 0,0 g 1357
Aske 1,0 g 0,8 - 1,1 28 1357
Tørstof 33,5 g 27,000 - 37,900 28 1357
Vand 66,5 g 62,100 - 73,000 28 1357
Vitaminer Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
A-vitamin 45,0 RE 1003
Retinol 45,0 µg 16 - 66 4 1357
ß-caroten 0 µg 1357
D-vitamin 0,400 µg 1003
D3 cholecalciferol 0,400 µg 1 1057
E-vitamin 0,700 α-TE 1003
alfa-tokoferol 0,700 mg 1 1357
K1-vitamin 0 µg 1655
B1-vitamin 0,180 mg 110 1357
B2-vitamin, riboflavin 0,310 mg 110 1357
Niacin 7,17 NE 1003
niacin 4,30 mg 2,80 - 6,06 6 1357
B6-vitamin 0,200 mg 0,144 - 0,243 3 1357
Pantothensyre 0,550 mg T 71
Biotin 1,00 µg T 71
Folat 2,00 µg 4 1357
Frit folat 0,700 µg 4 1357
B12-vitamin 1,20 µg 0,50 - 1,74 4 1357
C-vitamin 0 mg 1003
L-ascorbinsyre 0 mg 1357
Mineraler og uorganisk Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Natrium, Na 70,0 mg 49,5 - 89,0 14 1357
Kalium, K 270 mg 239 - 308 17 1357
Calcium, Ca 4,50 mg 3,9 - 5,2 6 1357
Magnesium, Mg 21,6 mg 17,6 - 29,0 20 1357
Phosphor, P 166 mg 116 - 205 14 1357
Jern, Fe 1,40 mg 0,6 - 2,0 16 1357
Kobber, Cu 0,122 mg 0,078 - 0,184 39 1357
Zink, Zn 2,60 mg 2,3 - 2,9 20 1357
Jod, I 0,700 µg 0,3 - 0,95 4 1357
Mangan, Mn 0,010 mg 0,004 - 0,017 4 1357
Chrom, Cr 8,10 µg 4,00 0 - 28,9 10 1506
Selen, Se 6,05 µg 3,0 - 11,1 12 T 1234
Molybdæn, Mo 0 µg 1 1348
Nikkel, Ni 2,14 µg 0,4 - 6,1 31 T 1234
Fluor, F 0,020 µg 0,01 - 0,02 2 1357
Kviksølv, Hg 0,190 µg 0,000 0 - 1,30 10 1506
Cadmium, Cd 1,60 µg 1,20 0 - 5,4 10 1506
Bly, Pb 4,60 µg 3,90 1,0 - 10,9 10 1506
Kulhydrater Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Sukkerarter, ialt 0 g 1357
Stivelse 0 g 1655
Mættede fedtsyrer g/100g % Kilde
C14:0 0,710 5,53 1345
C15:0 0,080 0,62 1345
C16:0 3,18 24,8 1345
C17:0 0,130 1,01 1345
C18:0 2,75 21,4 1345
Monoumættede fedtsyre g/100g % Kilde
C16:1,n-7 0,170 1,33 1345
C17:1,n-7 0,130 1,01 1345
C18:1,n-9 5,02 39,1 1345
Polyumættede fedtsyrer g/100g % Kilde
C18:2,n-6 0,330 2,57 1345
C18:3,n-3 0,330 2,57 1345
Fedtsyrer, summer g/100g % Kilde
Sum mættede 6,85 53,4 1003
Sum monoumættede 5,32 41,5 1003
Sum polyumættede 0,660 5,14 1003
Sum transfedtsyrer 0,000 0,00 1003
Fedtsyrer, total 12,8 100 1003
Sum n-3 fedtsyrer 0,330 2,57 1003
Sum n-6 fedtsyrer 0,330 2,57 1003
Steroler Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Cholesterol 74 mg 1003
Aminosyrer mg/100g mg/g Nitrogen Kilde
Isoleucin 918 310 1059
Leucin 1510 510 1059
Lysin 1690 570 1059
Methionin 474 160 1059
Cystin 157 53 1059
Phenylalanin 740 250 1059
Tyrosin 740 250 1059
Threonin 799 270 1059
Tryptofan 172 58 1059
Valin 1010 340 1059
Arginin 1240 420 1059
Histidin 533 180 1059
Alanin 1150 390 1059
Asparaginsyre 1690 570 1059
Glutaminsyre 2720 920 1059
Glycin 977 330 1059
Prolin 858 290 1059
Serin 740 250 1059

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby