Frida fooddata.dk

Fødevare ID: 1138

Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood (Parisertoast)

Engelsk navn

Sandwich with ham and cheese, toasted, fast food

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	1248	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	1248	kJ				1003
Energi (kcal)	298	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	298	kcal				1003
Protein	11,0	g		8,6 - 13,7	22	2004, 1063
Protein, deklaration	11,0	g		8,6 - 13,7	22	2004, 1063
Kulhydrat difference	34,5	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	32,8	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	32,8	g				1003
Kostfibre	1,7	g			1	2004
Fedt	13,2	g		6,5 - 21,7	22	2004, 1063
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	1,85	g			22	1003
Aske	2,8	g		2,1 - 3,47	22	2004, 1063
Tørstof	61,5	g		51,1 - 78	22	2004, 1063
Vand	38,5	g		22 - 48,9	22	2004, 1063

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	44,5	RE			1	2137
D-vitamin	0,700	µg			1	2137
E-vitamin	0,600	α-TE			1	2137
Thiamin (B1-vitamin)	0,190	mg	0,180	0,154 - 0,237	8	2004
Riboflavin (B2-vitamin)	0,112	mg	0,109	0,091 - 0,148	8	2004
Niacinækvivalent	0,640	NE				1003
Niacin	0,640	mg			1	2137
B6-vitamin	0	mg			1	2137
Folat	23,1	µg			1	2137
B12-vitamin	0,390	µg			1	2137
C-vitamin	1,70	mg			1	2137

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	740	mg		481 - 990	22	2004, 1063
Kalium	143	mg		78 - 205	22	2004, 1063
Calcium	136	mg	137,0	79 - 179	8	2004
Magnesium	21,9	mg	20,75	19,1 - 26,8	8	2004
Jern	0,718	mg	0,62	0,56 - 1,46	8	2004
Kobber	0,0852	mg		0,062 - 0,104	17	2004, 1063
Zink	1,40	mg		1,09 - 2,3	17	2004, 1063
Mangan	0,305	mg	0,289	0,244 - 0,401	8	2004
Selen	5,80	µg			1	2137
Fosfor	221	mg	220,0	156 - 276	8	2004
Chlorid	1020	mg	1010,	780 - 1370	8	2004
Jod	11,1	µg			1	2137
Sum mineraler	2290	mg				1003

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,141	1,16	2004
C6:0	0,068	0,56	2004
C8:0	0,022	0,183	2004
C10:0	0,112	0,917	2004
C12:0	0,136	1,11	2004
C14:0	0,414	3,39	2004
C15:0	0,020	0,163	2004
C16:0	2,195	18	2004
C17:0	0,000	0,0	2004
C18:0	0,809	6,64	2004
C20:0	0,046	0,38	2004
C22:0	0,079	0,646	2004
C24:0	0,000	0,0	2004

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C14:1,n-5	0,005	0,0393	2004
C16:1,n-7	0,106	0,866	2004
C17:1,n-7	0,000	0,0	2004
C18:1,n-7	0,269	2,21	2004
C18:1,n-9	4,728	38,8	2004
C20:1,n-9	0,000	0,0	2004
C20:1,n-11	0,101	0,831	2004
C22:1,n-9	0,034	0,276	2004
C22:1,n-11	0,000	0,0	2004
C24:1,n-9	0,000	0,0	2004
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2004
C18:1,trans	0,157	1,28	2004
C20:1,trans	0,000	0,0	2004
C22:1,trans	0,000	0,0	2004

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	2,096	17,2	2004
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2004
C18:3,n-3	0,594	4,87	2004
C18:3,n-6	0,009	0,0775	2004
C18:4,n-3	0,000	0,0	2004
C20:2,n-6	0,000	0,0	2004
C20:4,n-3	0,000	0,0	2004
C20:4,n-6	0,000	0,0	2004
C20:5,n-3	0,000	0,0	2004
C22:5,n-3	0,000	0,0	2004
C22:6,n-3	0,000	0,0	2004
C18:2,trans	0,044	0,361	2004

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2004
Sum mættede fedtsyrer	4,042	33,1	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	5,243	43	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	2,699	22,1	1003
Sum transfedtsyrer	0,201	1,65	1003
Sum fedtsyrer	12,186	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,594	4,87	1003
Sum n-6 fedtsyrer	2,106	17,2	1003

Aminosyrer	mg/100g	mg/g Nitrogen	Kilde
Nitrogen	1,760		2004, 1063

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	35,1	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	8	1655, 2004
Nitrogen-til-protein faktor	6,25		1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,920		1003