Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 289 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 287 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 69 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 69 | kcal | 1003 | |||
Protein | 3,6 | g | 132 | 1938 | ||
Protein fra Aminosyrer | 3,0 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 3,5 | g | 132 | 1938 | ||
Kulhydrat difference | 4,4 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 4,4 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 4,4 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 0,0 | g | 1938 | |||
Fedt | 4,1 | g | 269 | 1938 | ||
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 0,13 | g | 68 | 1003 | ||
Aske | 0,8 | g | 229 | 1938 | ||
Tørstof | 13,0 | g | 196 | 1938 | ||
Vand | 87,0 | g | 196 | 1938 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 38,2 | RE | 1003 | |||
Retinol | 35,2 | µg | 1003 | |||
beta-Caroten | 18,2 | µg | 1003 | |||
D-vitamin | 0,0600 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0,0600 | µg | 1344 | |||
E-vitamin | 0,106 | α-TE | 269 | 2054 | ||
K1-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
K-vitamin | 0 | µg | ||||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0480 | mg | 22 | 1938 | ||
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,138 | mg | 61 | 1938 | ||
Niacinækvivalent | 1,01 | NE | 1003 | |||
Niacin | 0,277 | mg | 21 | 1938 | ||
B6-vitamin | 0,0460 | mg | 3 | 1938 | ||
Pantotensyre | 0,310 | mg | 23 | 1938 | ||
Biotin | 2,00 | µg | 1344 | |||
Folat | 1,000 | µg | 18 | 1938 | ||
B12-vitamin | 0,0700 | µg | 45 | 1938 | ||
C-vitamin | 1,30 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 1,30 | mg | 57 | 1938 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 50,0 | mg | 68 | 1938 | ||
Kalium | 204 | mg | 96 | 1938 | ||
Calcium | 134 | mg | 94 | 1938 | ||
Magnesium | 14,0 | mg | 63 | 1938 | ||
Jern | 0,0500 | mg | 23 | 1938 | ||
Kobber | 0,0500 | mg | 1344 | |||
Zink | 0,300 | mg | 1 | 1938 | ||
Fosfor | 111 | mg | 60 | 1938 | ||
Sum mineraler | 513 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Sum sukkerarter | 4,40 | g | 1346 | |||
Tilsat Sukker | 0,0 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 0,0 | g | 1 | 2133 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1655 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C4:0 | 0,142 | 3,61 | 1346 |
C6:0 | 0,099 | 2,52 | 1346 |
C8:0 | 0,109 | 2,77 | 1346 |
C10:0 | 0,284 | 7,26 | 1346 |
C12:0 | 0,131 | 3,33 | 1346 |
C14:0 | 0,349 | 8,92 | 1346 |
C16:0 | 0,997 | 25,4 | 1346 |
C18:0 | 0,481 | 12,2 | 1346 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:1,n-7 | 0,088 | 2,24 | 1346 |
C18:1,n-9 | 1,069 | 27,3 | 1346 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 0,121 | 3,08 | 1346 |
C18:3,n-3 | 0,044 | 1,12 | 1346 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 2,591 | 66,2 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 1,157 | 29,5 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 0,165 | 4,2 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 3,912 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,044 | 1,12 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 0,121 | 3,08 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 11 | mg | 36 | 1938 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 0,558 | 1938 | |
Isoleucin | 206 | 370 | 1346 |
Leucin | 312 | 560 | 1346 |
Lysin | 290 | 520 | 1346 |
Methionin | 78 | 140 | 1346 |
Cystin | 46 | 82 | 1346 |
Phenylalanin | 156 | 280 | 1346 |
Tyrosin | 179 | 320 | 1346 |
Threonin | 162 | 290 | 1346 |
Tryptofan | 44 | 79 | 1346 |
Valin | 240 | 430 | 1346 |
Arginin | 117 | 210 | 1346 |
Histidin | 89 | 160 | 1346 |
Alanin | 117 | 210 | 1346 |
Asparaginsyre | 212 | 380 | 1346 |
Glutaminsyre | 625 | 1120 | 1346 |
Glycin | 50 | 90 | 1346 |
Prolin | 368 | 660 | 1346 |
Serin | 179 | 320 | 1346 |
Sum essentielle Aminosyrer | 1578,58 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 1892,74 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 16,0 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1655 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,38 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,945 | 1003 | |
Massefylde | 1,1 | 1 | 2026 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby