Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 943 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 841 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 225 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 202 | kcal | 1003 | |||
Protein | 11,2 | g | 10,96 | 8,06 - 15 | 14 | 2004, 2254 |
Protein fra Aminosyrer | 9,3 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 11,2 | g | 10,96 | 8,06 - 15 | 14 | 2004, 2254 |
Kulhydrat difference | 19,9 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 18,5 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 12,5 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 1,4 | g | 1003 | |||
Fedt | 11,6 | g | 11,45 | 7,7 - 15,8 | 16 | 2004, 2254 |
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 0,95 | g | 8 | 1003 | ||
Aske | 1,5 | g | 1,57 | 1,1 - 1,83 | 14 | 2004, 2254 |
Tørstof | 44,2 | g | 44,34 | 39,2 - 50,4 | 14 | 2004, 2254 |
Vand | 55,8 | g | 55,65 | 49,6 - 60,8 | 14 | 2004, 2254 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 14,4 | RE | 1003 | |||
Retinol | 0 | µg | - 21 | 2 | 2254 | |
beta-Caroten | 86,5 | µg | 86,5 | 82,5 - 90,5 | 2 | 2254 |
cis-beta-Carotene | 25,0 | µg | 24,95 | 22,2 - 27,7 | 2 | 2254 |
D-vitamin | 0,143 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
25-hydroxy D3-vitamin | 0,0570 | µg | 0,057 | 0,056 - 0,058 | 2 | 2254 |
25-hydroxy D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
E-vitamin | 1,47 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 1,47 | mg | 1,47 | 1,45 - 1,49 | 2 | 2254 |
K1-vitamin | 11,4 | µg | 11,4 | 11,1 - 11,7 | 2 | 2254 |
Menaquinon 4 | 4,00 | µg | 4,0 | 3,6 - 4,4 | 2 | 2254 |
Menaquinon 5 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 6 | 0,0550 | µg | 0,11 - 0,11 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 7 | 0,113 | µg | 0,113 | 0,106 - 0,12 | 2 | 2254 |
Menaquinon 8 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 9 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 10 | 0,0650 | µg | 0,13 - 0,13 | 2 | 2254 | |
K2-vitamin | 4,21 | µg | ||||
K-vitamin | 15,6 | µg | ||||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0801 | mg | 0,086 | 0,052 - 0,099 | 8 | 2004, 2254 |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0866 | mg | 0,085 | 0,07 - 0,101 | 8 | 2004, 2254 |
Niacinækvivalent | 3,79 | NE | 1003 | |||
Niacin | 1,72 | mg | 1,72 | 1,7 - 1,74 | 2 | 2254 |
B6-vitamin | 0,0813 | mg | 0,081 | 0,0799 - 0,0827 | 2 | 2254 |
Pantotensyre | 0,290 | mg | 0,289 | 0,275 - 0,304 | 4 | 2254 |
Biotin | 3,53 | µg | 3,525 | 3,49 - 3,56 | 2 | 2254 |
Folat | 12,6 | µg | 12,6 | 12,2 - 13 | 2 | 2254 |
B12-vitamin | 0,556 | µg | 0,556 | 0,551 - 0,561 | 2 | 2254 |
C-vitamin | 1,81 | mg | 1,81 | 1,8 - 1,82 | 2 | 2254 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 380 | mg | 370,0 | 312 - 465 | 8 | 2004, 2254 |
Kalium | 205 | mg | 197,5 | 176 - 240 | 8 | 2004, 2254 |
Calcium | 33,8 | mg | 25,5 | 15,3 - 73 | 8 | 2004, 2254 |
Magnesium | 18,6 | mg | 18,25 | 14,4 - 23,1 | 8 | 2004, 2254 |
Jern | 1,16 | mg | 1,18 | 0,87 - 1,4 | 8 | 2004, 2254 |
Kobber | 0,0758 | mg | 0,075 | 0,055 - 0,092 | 8 | 2004, 2254 |
Zink | 1,92 | mg | 2,035 | 1,39 - 2,49 | 8 | 2004, 2254 |
Mangan | 0,191 | mg | 0,185 | 0,149 - 0,241 | 8 | 2004, 2254 |
Krom | 0 | µg | - 8 | 2 | 2254 | |
Molybdæn | 9,30 | µg | 9,3 | 9,1 - 9,5 | 2 | 2254 |
Selen | 5,10 | µg | 5,1 | 4,9 - 5,3 | 2 | 2254 |
Fosfor | 103 | mg | 105,0 | 75 - 132 | 8 | 2004, 2254 |
Chlorid | 598 | mg | 601,0 | 501 - 690 | 6 | 2004 |
Jod | 8,00 | µg | 8,0 | 8 - 8 | 2 | 2254 |
Sum mineraler | 1340 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Fruktose | 2,16 | g | 2,25 | 0,7 - 3,5 | 8 | 2254 |
Glukose | 1,94 | g | 2,05 | 0,7 - 3,1 | 8 | 2254 |
Sum monosakkarider | 4,10 | g | 1003 | |||
Laktose | 0,0375 | g | 0,3 - 0,3 | 8 | 2254 | |
Maltose | 0,525 | g | 0,5 | 0,4 - 0,9 | 8 | 2254 |
Sakkarose | 0 | g | - 0,2 | 8 | 2254 | |
Sum disakkarider | 0,563 | g | 1003 | |||
Sum sukkerarter | 4,66 | g | 1003 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 7,83 | g | 7,5 | 4,3 - 15,1 | 9 | 1001, 2254 |
Uopløselige kostfibre | 0,9 | g | 0,95 | 0,6 - 1,1 | 8 | 2254 |
Høj molekylevægt opløselige kostfibre | 0,5 | g | 0,5 | 0,4 - 0,6 | 8 | 2254 |
Lav molekylevægt opløselige kostfibre | 0,0 | g | - 0,6 | 8 | 2254 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C4:0 | 0,016 | 0,165 | 2004, 2254 |
C6:0 | 0,005 | 0,0507 | 2004, 2254 |
C8:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C10:0 | 0,015 | 0,154 | 2004, 2254 |
C12:0 | 0,018 | 0,187 | 2004, 2254 |
C13:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C14:0 | 0,219 | 2,27 | 2004, 2254 |
C15:0 | 0,004 | 0,0442 | 2004, 2254 |
C16:0 | 1,837 | 19 | 2004, 2254 |
C17:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:0 | 0,900 | 9,35 | 2004, 2254 |
C20:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C21:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C23:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C24:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C12:1,n-1 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C14:1,n-5 | 0,017 | 0,18 | 2004, 2254 |
C15:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C16:1,n-7 | 0,242 | 2,51 | 2004, 2254 |
C17:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:1,n-7 | 0,199 | 2,07 | 2004, 2254 |
C18:1,n-9 | 4,056 | 42,1 | 2004, 2254 |
C18:1,n-12 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:1,n-11 | 0,035 | 0,368 | 2004, 2254 |
C22:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C22:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C24:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C14:1,n-5,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C16:1,n-7,trans | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:1,trans | 0,116 | 1,2 | 2004, 2254 |
C20:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C22:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 1,450 | 15 | 2004, 2254 |
C18:2,konjugeret | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:3,n-3 | 0,344 | 3,57 | 2004, 2254 |
C18:3,n-6 | 0,006 | 0,065 | 2004, 2254 |
C18:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C21:5,n-3 | 0,000 | 2254 | |
C22:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C22:5,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:6,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:2,trans | 0,032 | 0,335 | 2004, 2254 |
C18:3,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Andre fedtsyrer | 0,107 | 1,11 | 2004, 2254 |
Sum mættede fedtsyrer | 3,014 | 31,3 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 4,550 | 47,3 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 1,800 | 18,7 | 1003 |
Sum transfedtsyrer | 0,149 | 1,54 | 1003 |
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen | 0,000 | 2254 | |
Sum fedtsyrer | 9,620 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,344 | 3,57 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 1,456 | 15,1 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 32 | mg | 32,05 | 30,6 - 33,5 | 2 | 2254 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 1,786 | 2004, 2254 | |
Isoleucin | 432 | 2254 | |
Leucin | 828 | 2254 | |
Lysin | 745 | 2254 | |
Methionin | 168 | 2254 | |
Cystin | 119 | 2254 | |
Phenylalanin | 474 | 2254 | |
Tyrosin | 304 | 2254 | |
Threonin | 433 | 2254 | |
Tryptofan | 124 | 2254 | |
Valin | 506 | 2254 | |
Arginin | 653 | 2254 | |
Histidin | 308 | 2254 | |
Alanin | 615 | 2254 | |
Asparaginsyre | 892 | 2254 | |
Glutaminsyre | 2260 | 2254 | |
Glycin | 711 | 2254 | |
Prolin | 761 | 2254 | |
Serin | 473 | 2254 | |
Hydroxyprolin | 0 | 2254 | |
Ornitin | 0 | 2254 | |
Sum essentielle Aminosyrer | 4016,5 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 6787 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 30,3 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 6 | 2004 |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 2007 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,832 | 2 | 2254 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby