| Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energi (kJ) | 505 | kJ | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kJ) | 531 | kJ | 1003 | |||
| Energi (kcal) | 121 | kcal | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kcal) | 127 | kcal | 1003 | |||
| Protein | 18,6 | g | 18,21 | 17,4 - 21,5 | 6 | 2177 |
| Protein fra Aminosyrer | 17,0 | g | 1003 | |||
| Protein, deklaration | 20,4 | g | 19,93 | 19 - 23,6 | 6 | 2177 |
| Kulhydrat difference | 9,4 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat | 1,3 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 1,0 | g | 1003 | |||
| Kostfibre | 8,1 | g | 1003 | |||
| Fedt | 2,8 | g | 2,55 | 1,7 - 4,7 | 6 | 2177 |
| Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
| Salt deklaration | 1,61 | g | 6 | 1003 | ||
| Aske | 3,4 | g | 3,465 | 3,13 - 3,54 | 6 | 2177 |
| Tørstof | 34,2 | g | 33,47 | 31,7 - 39,6 | 6 | 2177 |
| Vand | 65,8 | g | 66,53 | 60,3 - 68,2 | 6 | 2177 |
| Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamin | 9,51 | RE | 1003 | |||
| Retinol | 0 | µg | 1655 | |||
| beta-Caroten | 57,1 | µg | 69,4 - 144 | 6 | 2177 | |
| D-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
| E-vitamin | 1,32 | α-TE | 1003 | |||
| alfa-Tokoferol | 1,32 | mg | 1,195 | 0,547 - 2,23 | 6 | 2177 |
| beta-Tokoferol | 0 | mg | - 0,5 | 6 | 2177 | |
| gamma-Tokoferol | 0,376 | mg | 0,626 - 1,63 | 6 | 2177 | |
| delta-Tokoferol | 0 | mg | - 0,5 | 6 | 2177 | |
| K-vitamin | 2,37 | µg | 1003 | |||
| K1-vitamin | 2,37 | µg | 2,47 | 2,09 - 5,4 | 6 | 2177 |
| Thiamin (B1-vitamin) | 0,0812 | mg | 0,058 | 0,031 - 0,219 | 6 | 2177 |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0,157 | mg | 0,155 | 0,0708 - 0,258 | 6 | 2177 |
| Niacinækvivalent | 5,11 | NE | 1003 | |||
| Niacin | 0,597 | mg | 0,576 | 0,421 - 1,13 | 6 | 2177 |
| B6-vitamin | 0,0701 | mg | 0,083 | 0,0392 - 0,102 | 5 | 2177 |
| Pantotensyre | 0,926 | mg | 0,755 | 0,293 - 1,68 | 12 | 2177 |
| Biotin | 21,5 | µg | 20,1 | 12 - 33,5 | 6 | 2177 |
| Folat | 49,0 | µg | 47,8 | 27,2 - 69,2 | 6 | 2177 |
| B12-vitamin | 0 | µg | - 0,25 | 6 | 2177 |
| Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natrium | 643 | mg | 600,0 | 500 - 850 | 6 | 2177 |
| Kalium | 750 | mg | 700,0 | 600 - 1100 | 6 | 2177 |
| Calcium | 91,2 | mg | 76,0 | 62 - 160 | 6 | 2177 |
| Magnesium | 103 | mg | 101,0 | 86 - 120 | 6 | 2177 |
| Jern | 2,82 | mg | 2,75 | 2,3 - 3,5 | 6 | 2177 |
| Kobber | 0,117 | mg | 0,075 | 0,05 - 0,34 | 6 | 2177 |
| Zink | 1,09 | mg | 1,1 | 0,91 - 1,2 | 6 | 2177 |
| Mangan | 1,28 | mg | 1,3 | 1,2 - 1,4 | 6 | 2177 |
| Krom | 29,2 | µg | 20,0 | 13 - 82 | 6 | 2177 |
| Molybdæn | 74,7 | µg | 64,5 | 55 - 130 | 6 | 2177 |
| Selen | 5,32 | µg | 0,85 | 0,8 - 28 | 6 | 2177 |
| Fosfor | 318 | mg | 300,0 | 270 - 440 | 6 | 2177 |
| Jod | 0 | µg | - 5 | 6 | 2177 | |
| Nikkel | 12,9 | µg | 10,5 | 6,6 - 34 | 6 | 2177 |
| Kviksølv | 0 | µg | - 0,0005 | 6 | 2177 | |
| Arsen | 0 | µg | - 0,01 | 6 | 2177 | |
| Cadmium | 0,833 | µg | 1,0 | 1 - 2 | 6 | 2177 |
| Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktose | 0 | g | - 0,2 | 6 | 2177 | |
| Glukose | 0,0500 | g | 0,3 - 0,3 | 6 | 2177 | |
| Sum monosakkarider | 0,0500 | g | 1003 | |||
| Laktose | 0 | g | - 0,2 | 6 | 2177 | |
| Maltose | 0 | g | - 0,2 | 6 | 2177 | |
| Sakkarose | 0,0500 | g | 0,3 - 0,3 | 6 | 2177 | |
| Sum disakkarider | 0,0500 | g | 1003 | |||
| Sum sukkerarter | 0,1000 | g | 1003 |
| Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stivelse/Glykogen | 0,933 | g | 1,0 | 0,8 - 1,4 | 6 | 2177 |
| Uopløselige kostfibre | 5,3 | g | 5,045 | 4,4 - 7,18 | 6 | 2177 |
| Høj molekylevægt opløselige kostfibre | 2,4 | g | 2,39 | 1,5 - 3,15 | 6 | 2177 |
| Lav molekylevægt opløselige kostfibre | 0,4 | g | 0,525 | 0,5 - 0,71 | 6 | 2177 |
| Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C4:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C6:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C8:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C10:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C12:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C13:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C14:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C15:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C16:0 | 0,133 | 5,68 | 2177 |
| C17:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C18:0 | 0,032 | 1,36 | 2177 |
| C20:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C21:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C23:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C24:0 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C12:1,n-1 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C14:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C15:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C16:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C17:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C18:1,n-7 | 0,021 | 0,909 | 2177 |
| C18:1,n-9 | 1,113 | 47,4 | 2177 |
| C20:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C20:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C24:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C14:1,n-5,trans | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C16:1,n-7,trans | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C18:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C20:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C18:2,n-6 | 0,962 | 41 | 2177 |
| C18:3,n-3 | 0,084 | 3,56 | 2177 |
| C18:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C18:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C20:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C20:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C20:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C20:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:5,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C22:6,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C18:2,trans | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| C18:3,trans | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| Andre fedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 2177 |
| Sum mættede fedtsyrer | 0,165 | 7,05 | 1003 |
| Sum enkeltumættede fedtsyrer | 1,134 | 48,3 | 1003 |
| Sum flerumættede fedtsyrer | 1,045 | 44,5 | 1003 |
| Sum transfedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 1003 |
| Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen | 0,000 | 2177 | |
| Sum fedtsyrer | 2,345 | 100 | 1003 |
| Sum n-3 fedtsyrer | 0,084 | 3,56 | 1003 |
| Sum n-6 fedtsyrer | 0,962 | 41 | 1003 |
| Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolesterol | 0 | mg | 1,2 - 1,2 | 6 | 2177 |
| Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
|---|---|---|---|
| Nitrogen | 3,262 | 2177 | |
| Isoleucin | 883 | 2177 | |
| Leucin | 1510 | 2177 | |
| Lysin | 1270 | 2177 | |
| Methionin | 212 | 2177 | |
| Cystin | 290 | 2177 | |
| Phenylalanin | 1000 | 2177 | |
| Tyrosin | 705 | 2177 | |
| Threonin | 812 | 2177 | |
| Tryptofan | 271 | 2177 | |
| Valin | 939 | 2177 | |
| Arginin | 1520 | 2177 | |
| Histidin | 511 | 2177 | |
| Alanin | 864 | 2177 | |
| Asparaginsyre | 2310 | 2177 | |
| Glutaminsyre | 3690 | 2177 | |
| Glycin | 835 | 2177 | |
| Prolin | 1010 | 2177 | |
| Serin | 1050 | 2177 | |
| Hydroxyprolin | 0 | 2177 | |
| Ornitin | 0 | 2177 | |
| Sum essentielle Aminosyrer | 7412,17 | 1003 | |
| Sum ikke essentielle aminosyrer | 12263 | 1003 |
| Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cholin | 82,0 | mg | 1 | 2187 |
| Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|
| Svind | 0 | 6 | 2177 |
| Nitrogen-til-protein faktor | 5,71 | 1 | 1267 |
| Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,853 | 11 | 2177 |
© 2025 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby