Frida - Fødevare ID: 379

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	845	kJ			1003
Energi, deklaration (kJ)	916	kJ			1003
Energi (kcal)	200	kcal			1003
Energi, deklaration (kcal)	217	kcal			1003
Protein	5,7	g	5,3 - 6,87	10	1075
Protein, deklaration	6,1	g	5,68 - 7,37	10	1075
Kulhydrat difference	44,8	g			1003
Tilgængelig kulhydrat	36,4	g			1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	40,2	g			1003
Kostfibre	8,4	g	7,3 - 8,7	10	1075
Fedt	1,7	g	1,3 - 2,4	10	1075
Alkohol	0,0	g			1655
Salt deklaration	1,38	g		10	1003
Aske	2,4	g	2,13 - 2,69	10	1075
Tørstof	54,5	g	53 - 56,4	10	1075
Vand	45,5	g	43,6 - 47	10	1075

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	0	RE			1003
Retinol	0	µg			1655
beta-Caroten	0	µg			1655
D-vitamin	0	µg			1003
D3-vitamin	0	µg			1655
E-vitamin	0,200	α-TE			1003
alfa-Tokoferol	0,200	mg	0,12 - 0,34	4	T 310.0
alfa-Tokotrienol	0,300	mg	0,16 - 0,52	4	T 310.0
K-vitamin	0	µg			1003
K1-vitamin	0	µg			1655
Thiamin (B1-vitamin)	0,185	mg	0,135 - 0,28	20	T 310.0
Niacinækvivalent	1,18	NE		2	1003
Niacin	1,10	mg	0,79 - 1,53	10	T 310.0
B6-vitamin	0,161	mg	0,13 - 0,198	19	T 310.0
Pantotensyre	0,600	mg			1001
Biotin	5,50	µg	4,6 - 5,1	4	T 310.0
B12-vitamin	0	µg		15	1541
C-vitamin	0	mg			1003
Ascorbinsyre	0	mg			1655

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	550	mg		470 - 630	10	1075
Kalium	280	mg		250 - 340	10	1075
Calcium	77,0	mg		32 - 189	10	1075
Magnesium	52,0	mg		45 - 73	10	1075
Rubidium	310	µg		280 - 340	7	T 310.0
Jern	2,20	mg		1,8 - 2,6	10	1075
Kobber	0,220	mg	0,22	0,12 - 0,35	82	T 310.0
Zink	1,43	mg	1,41	0,68 - 2,47	82	T 310.0
Molybdæn	10,00	µg			7	T 310.0
Cobolt	4,00	µg		3 - 6	7	T 310.0
Selen	3,14	µg		0,0 - 10,3	71	T 310.0
Aluminium	1,50	mg		0,6 - 2,5	7	T 310.0
Silicium	10,00	mg		7 - 16	7	T 310.0
Bor	90,0	µg		80 - 110	7	T 310.0
Fosfor	188	mg		175 - 250	10	1075
Fluor	60,0	µg		50 - 90	7	T 310.0
Chlorid	840	mg		740 - 920	10	1075
Brom	200	µg		100 - 300	7	T 310.0
Jod	30,6	µg			1	2197
Nikkel	5,20	µg	5,2	4,5 - 5,9	2	T 310.0
Kviksølv	0,710	µg	0,45	0,0 - 2,4	20	T 310.0
Arsen	1,30	µg	0,0	0,0 - 8,2	20	T 310.0
Bly	0,500	µg		0,0 - 2,6	21	T 310.0

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Prøver	Kilde
Fruktose	0,380	g		T 310.0
Glukose	0,520	g		T 310.0
Sum monosakkarider	0,900	g		1003
Laktose	0	g		1655
Maltose	2,27	g		T 310.0
Sakkarose	0,610	g		T 310.0
Sum disakkarider	2,88	g		1003
Sum sukkerarter	3,78	g		1003
Tilsat Sukker	0,0	g	1	2133
Frie sukkerarter	0,0	g	1	2133

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	36,4	g			1	1001

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C8:0	0,000	0,0	T 1671.0
C10:0	0,000	0,0	T 1671.0
C12:0	0,000	0,0	T 1671.0
C14:0	0,000	0,0	T 1671.0
C16:0	0,239	16	T 1671.0
C18:0	0,027	1,81	T 1671.0
C20:0	0,000	0,0	T 1671.0
C22:0	0,004	0,269	T 1671.0

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C16:1,n-7	0,002	0,122	T 1671.0
C18:1,n-7	0,026	1,78	T 1671.0
C18:1,n-9	0,331	22,2	T 1671.0
C20:1,n-11	0,017	1,13	T 1671.0
C18:1,trans	0,000	0,0	T 1671.0

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,722	48,5	T 1671.0
C18:3,n-3	0,119	7,99	T 1671.0

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Sum mættede fedtsyrer	0,271	18,1	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	0,376	25,2	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,841	56,5	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer	1,488	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,119	7,99	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,722	48,5	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	0	mg				1655

Aminosyrer	mg/100g	mg/g _Nitrogen	Kilde
Nitrogen	0,970		1075
Isoleucin	240	240	T 7.0
Leucin	410	410	T 7.0
Lysin	210	210	T 7.0
Methionin	96	95	T 7.0
Cystin	91	90	T 7.0
Phenylalanin	280	280	T 7.0
Tyrosin	120	120	T 7.0
Threonin	210	210	T 7.0
Tryptofan	71	70	T 7.0
Valin	340	340	T 7.0
Arginin	270	270	T 7.0
Histidin	140	140	T 7.0
Alanin	300	300	T 7.0
Asparaginsyre	410	410	T 7.0
Glutaminsyre	1370	1350	T 7.0
Glycin	290	290	T 7.0
Prolin	560	550	T 7.0
Serin	280	280	T 7.0

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0		1655
Nitrogen-til-protein faktor	5,83		1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,875	1	T 1671.0

Frida fooddata.dk