Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 184 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 120 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 43 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 28 | kcal | 1003 | |||
Protein | 1,6 | g | 1059 | |||
Protein fra Aminosyrer | 1,1 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 1,6 | g | 1059 | |||
Kulhydrat difference | 9,0 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 8,6 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 4,8 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 0,4 | g | 1346 | |||
Fedt | 0,2 | g | 1346 | |||
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 1,08 | g | 3 | 1003 | ||
Aske | 2,2 | g | 1346 | |||
Tørstof | 13,0 | g | 1346 | |||
Vand | 87,0 | g | 1346 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 122 | RE | 1003 | |||
Retinol | 0 | µg | 1655 | |||
beta-Caroten | 734 | µg | 703,0 | 625 - 905 | 4 | 1808 |
D-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
E-vitamin | 2,30 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 2,30 | mg | 1 | 1034 | ||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,1000 | mg | 0,088 - 0,108 | 3 | 1019 | |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0500 | mg | 0,042 - 0,068 | 4 | 1022 | |
Niacinækvivalent | 1,48 | NE | 1003 | |||
Niacin | 1,30 | mg | 0,95 - 2,08 | 5 | 1018 | |
B6-vitamin | 0,180 | mg | 0,183 - 0,187 | 2 | 1025 | |
Pantotensyre | 0,250 | mg | T 401.0 | |||
Biotin | 1,50 | µg | T 596.0 | |||
Folat | 72,0 | µg | 6 | 1803 | ||
Frit folat | 2,00 | µg | 1375 | |||
B12-vitamin | 0 | µg | 1352 | |||
C-vitamin | 9,00 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 9,00 | mg | 0,0 - 16 | 15 | 1017 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 433 | mg | 227 - 554 | 3 | 1058 | |
Kalium | 798 | mg | 460 - 1430 | 3 | 1058 | |
Calcium | 19,8 | mg | 16 - 23 | 12 | 1015, 1030 | |
Magnesium | 30,0 | mg | 19,7 - 50 | 3 | 1058 | |
Jern | 0,600 | mg | 0,27 - 0,92 | 9 | 1043 | |
Kobber | 0,150 | mg | 0,12 - 0,17 | 4 | T 1262.0 | |
Zink | 0,200 | mg | 0,04 - 0,3 | 4 | T 1262.0 | |
Mangan | 0,160 | mg | 0,09 - 0,27 | 4 | T 1262.0 | |
Krom | 5,00 | µg | 3 - 6 | 4 | T 1262.0 | |
Molybdæn | 0 | µg | 2 | T 1262.0 | ||
Selen | 0,400 | µg | 0,2 - 1 | 4 | T 1262.0 | |
Fosfor | 41,9 | mg | 30,1 - 52,2 | 6 | 1015 | |
Jod | 2,20 | µg | 1,5 - 3,5 | 3 | 1055 | |
Nikkel | 30,0 | µg | 10 - 40 | 4 | T 1262.0 | |
Kviksølv | 0,1000 | µg | 4 | T 1262.0 | ||
Arsen | 1,000 | µg | 4 | T 1262.0 | ||
Cadmium | 2,00 | µg | 1 - 3 | 4 | T 1262.0 | |
Bly | 13,0 | µg | 12 - 15 | 4 | T 1262.0 | |
Sum mineraler | 1320 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Sum sukkerarter | 4,83 | g | 1 | 2187 | ||
Tilsat Sukker | 0,0 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 0,0 | g | 1 | 2133 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1 | 2190 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:0 | 0,031 | 19,6 | 1039 |
C18:0 | 0,005 | 3,31 | 1039 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:1,n-7 | 0,002 | 1,15 | 1039 |
C18:1,n-9 | 0,022 | 13,9 | 1039 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 0,090 | 56,2 | 1039 |
C18:3,n-3 | 0,009 | 5,62 | 1039 |
C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 1039 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 0,037 | 22,9 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,024 | 15,1 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 0,099 | 61,9 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 0,160 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,009 | 5,62 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 0,090 | 56,2 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 0 | mg | 1655 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 0,256 | 1059 | |
Isoleucin | 38 | 150 | 1059 |
Leucin | 51 | 200 | 1059 |
Lysin | 49 | 190 | 1059 |
Methionin | 12 | 45 | 1059 |
Cystin | 3 | 11 | 1059 |
Phenylalanin | 44 | 170 | 1059 |
Tyrosin | 22 | 87 | 1059 |
Threonin | 41 | 160 | 1059 |
Tryptofan | 11 | 42 | 1059 |
Valin | 41 | 160 | 1059 |
Arginin | 33 | 130 | 1059 |
Histidin | 24 | 94 | 1059 |
Alanin | 44 | 170 | 1059 |
Asparaginsyre | 207 | 810 | 1059 |
Glutaminsyre | 589 | 2300 | 1059 |
Glycin | 28 | 110 | 1059 |
Prolin | 31 | 120 | 1059 |
Serin | 49 | 190 | 1059 |
Sum essentielle Aminosyrer | 310,016 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 1005,57 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 17,6 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1655 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,800 | 1003 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby