Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 479 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 471 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 114 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 112 | kcal | 1003 | |||
Protein | 2,5 | g | 2,5 | 2 - 3 | 1 | 1825, 1346 |
Protein fra Aminosyrer | 1,8 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 2,5 | g | 2,5 | 2 - 3 | 1 | 1825, 1346 |
Kulhydrat difference | 22,2 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 18,9 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 18,4 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 3,3 | g | 1 | 1825 | ||
Fedt | 2,4 | g | 1 | 1825 | ||
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 2,73 | g | 3 | 1003 | ||
Aske | 1,4 | g | 1 | 1825 | ||
Tørstof | 28,5 | g | 1 | 1825 | ||
Vand | 71,5 | g | 1 | 1825 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 99,8 | RE | 1003 | |||
Retinol | 0 | µg | 1344 | |||
beta-Caroten | 599 | µg | 569,0 | 472 - 788 | 4 | 1808 |
D-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0 | µg | 1344 | |||
E-vitamin | 1,50 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 1,50 | mg | 0,67 - 2,4 | 2 | 1034 | |
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0400 | mg | 0,012 - 0,056 | 3 | 1019 | |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0500 | mg | 0,035 - 0,064 | 3 | 1022 | |
Niacinækvivalent | 0,820 | NE | 1003 | |||
Niacin | 0,600 | mg | 0,48 - 0,77 | 4 | 1018 | |
B6-vitamin | 0,130 | mg | 0,091 - 0,159 | 3 | 1025 | |
Pantotensyre | 0,250 | mg | T 401.0 | |||
Biotin | 1,50 | µg | T 596.0 | |||
Folat | 5,00 | µg | 1375 | |||
Frit folat | 2,00 | µg | 1375 | |||
B12-vitamin | 0 | µg | 1352 | |||
C-vitamin | 3,94 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 3,94 | mg | 0,0 | 0,0 - 16,7 | 5 | 1836 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 1090 | mg | 817 - 1230 | 3 | 1058 | |
Kalium | 376 | mg | 375 - 377 | 3 | 1058 | |
Calcium | 18,5 | mg | 13,7 - 23,4 | 12 | 1015, 1030 | |
Magnesium | 18,0 | mg | 15,3 - 19,9 | 3 | 1058 | |
Jern | 0,600 | mg | 0,27 - 0,92 | 9 | 1043 | |
Kobber | 0,150 | mg | 0,12 - 0,17 | 4 | 1348 | |
Zink | 0,200 | mg | 0,04 - 0,3 | 4 | 1348 | |
Mangan | 0,160 | mg | 0,09 - 0,27 | 4 | 1348 | |
Krom | 5,00 | µg | 3 - 6 | 4 | 1348 | |
Molybdæn | 0 | µg | 2 | 1348 | ||
Selen | 0,400 | µg | 0,2 - 1 | 4 | 1348 | |
Fosfor | 34,4 | mg | 26,4 - 43,6 | 6 | 1015 | |
Jod | 0,900 | µg | 0,3 - 1,6 | 4 | 1055 | |
Nikkel | 30,0 | µg | 10 - 40 | 4 | 1348 | |
Kviksølv | 0,1000 | µg | 4 | 1348 | ||
Arsen | 1,000 | µg | 4 | 1348 | ||
Cadmium | 2,00 | µg | 1 - 3 | 4 | 1348 | |
Bly | 13,0 | µg | 12 - 15 | 4 | 1348 | |
Sum mineraler | 1540 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Sum sukkerarter | 17,3 | g | 1 | 1003 | ||
Tilsat Sukker | 22,9 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 22,9 | g | 1 | 2133 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 1,10 | g | 1344 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:0 | 0,377 | 19,6 | 1039 |
C18:0 | 0,064 | 3,35 | 1039 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:1,n-7 | 0,022 | 1,13 | 1039 |
C18:1,n-9 | 0,269 | 14 | 1039 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 1,080 | 56,2 | 1039 |
C18:3,n-3 | 0,108 | 5,62 | 1039 |
C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 1039 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 0,441 | 22,9 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,291 | 15,1 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 1,188 | 61,8 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 1,920 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,108 | 5,62 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 1,080 | 56,2 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 0 | mg | 1655 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 0,400 | 1825, 1346 | |
Isoleucin | 60 | 150 | 1059 |
Leucin | 84 | 210 | 1059 |
Lysin | 80 | 200 | 1059 |
Methionin | 18 | 46 | 1059 |
Cystin | 8 | 21 | 1059 |
Phenylalanin | 64 | 160 | 1059 |
Tyrosin | 25 | 63 | 1059 |
Threonin | 60 | 150 | 1059 |
Tryptofan | 13 | 33 | 1059 |
Valin | 64 | 160 | 1059 |
Arginin | 52 | 130 | 1059 |
Histidin | 40 | 100 | 1059 |
Alanin | 64 | 160 | 1059 |
Asparaginsyre | 308 | 770 | 1059 |
Glutaminsyre | 1000 | 2500 | 1059 |
Glycin | 48 | 120 | 1059 |
Prolin | 52 | 130 | 1059 |
Serin | 72 | 180 | 1059 |
Sum essentielle Aminosyrer | 483,6 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 1629,6 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 12,5 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1655 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,800 | 1003 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby