| Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energi (kJ) | 785 | kJ | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kJ) | 777 | kJ | 1003 | |||
| Energi (kcal) | 190 | kcal | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kcal) | 188 | kcal | 1003 | |||
| Protein | 2,7 | g | 1001 | |||
| Protein fra Aminosyrer | 2,4 | g | 1003 | |||
| Protein, deklaration | 2,6 | g | 1001 | |||
| Kulhydrat difference | 4,3 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat | 4,3 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 3,9 | g | 1003 | |||
| Kostfibre | 0,0 | g | 1655 | |||
| Fedt | 18,0 | g | 1001 | |||
| Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
| Salt deklaration | 0,10 | g | 1003 | |||
| Aske | 0,6 | g | 1001 | |||
| Tørstof | 25,6 | g | 1003 | |||
| Vand | 74,4 | g | 1003 |
| Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamin | 166 | RE | 1003 | |||
| Retinol | 153 | µg | 1003 | |||
| beta-Caroten | 79,0 | µg | 1003 | |||
| D-vitamin | 0,210 | µg | 1003 | |||
| D3-vitamin | 0,210 | µg | 1003 | |||
| E-vitamin | 0,460 | α-TE | 1003 | |||
| alfa-Tokoferol | 0,460 | mg | 1003 | |||
| K-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
| K1-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
| Thiamin (B1-vitamin) | 0,0350 | mg | 0,032 - 0,04 | 5 | 1019 | |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0,170 | mg | 0,152 - 0,178 | 5 | 1022 | |
| Niacinækvivalent | 0,676 | NE | 1003 | |||
| Niacin | 0,0700 | mg | 0,06 - 0,08 | 7 | 1018 | |
| B6-vitamin | 0,0400 | mg | 0,036 - 0,054 | 6 | 1025 | |
| Pantotensyre | 0,320 | mg | 1352 | |||
| Biotin | 1,40 | µg | 1344 | |||
| Folat | 10,00 | µg | 1003 | |||
| Frit folat | 3,00 | µg | 1344 | |||
| B12-vitamin | 0,440 | µg | 0,37 - 0,51 | 3 | 1044 | |
| C-vitamin | 1,000 | mg | 1003 | |||
| Ascorbinsyre | 1,000 | mg | 1344 |
| Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natrium | 40,0 | mg | 1001 | |||
| Kalium | 140 | mg | 1001 | |||
| Calcium | 95,0 | mg | 90 - 100 | 4 | 1030 | |
| Magnesium | 10,00 | mg | 9 - 10 | 4 | 1348 | |
| Jern | 0,0400 | mg | 1001 | |||
| Kobber | 0,00700 | mg | 0,005 - 0,01 | 4 | 1348 | |
| Zink | 0,340 | mg | 0,34 - 0,36 | 4 | 1348 | |
| Mangan | 0,00700 | mg | 0,005 - 0,008 | 4 | 1348 | |
| Krom | 0,0520 | µg | 0,0 - 0,221 | 18 | 1538 | |
| Molybdæn | 5,00 | µg | 1 | 1348 | ||
| Selen | 1,30 | µg | 1006 | |||
| Fosfor | 100,0 | mg | 78 - 150 | 4 | 1348 | |
| Jod | 10,1 | µg | 1 - 21,7 | 30 | T 1174.0 | |
| Nikkel | 0,179 | µg | 0,0 - 1,29 | 17 | T 1174.0 | |
| Kviksølv | 0,1000 | µg | 4 | 1348 | ||
| Arsen | 1,000 | µg | 1 | 1348 | ||
| Cadmium | 0,00200 | µg | 0,0 - 0,006 | 18 | 1538 | |
| Bly | 0,0890 | µg | 0,023 - 0,249 | 17 | 1538 |
| Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktose | 0 | g | 1655 | |||
| Glukose | 0 | g | 1655 | |||
| Sum monosakkarider | 0 | g | 1003 | |||
| Laktose | 3,90 | g | 1003 | |||
| Maltose | 0 | g | 1655 | |||
| Sakkarose | 0 | g | 1655 | |||
| Sum disakkarider | 3,90 | g | 1003 | |||
| Sum sukkerarter | 3,90 | g | 1003 | |||
| Tilsat Sukker | 0,0 | g | 1 | 2133 | ||
| Frie sukkerarter | 0,0 | g | 1 | 2133 |
| Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1655 | |||
| Cellulose | 0 | g | 1655 | |||
| Lignin | 0 | g | 1655 |
| Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C4:0 | 0,610 | 3,58 | 1227 |
| C6:0 | 0,390 | 2,29 | 1227 |
| C8:0 | 0,260 | 1,52 | 1227 |
| C10:0 | 0,560 | 3,29 | 1227 |
| C12:0 | 0,700 | 4,11 | 1227 |
| C14:0 | 1,990 | 11,6 | 1227 |
| C16:0 | 5,320 | 31,2 | 1227 |
| C18:0 | 1,820 | 10,6 | 1227 |
| Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C14:1,n-5 | 0,260 | 1,52 | 1227 |
| C16:1,n-7 | 0,390 | 2,29 | 1227 |
| C18:1,n-9 | 4,000 | 23,5 | 1227 |
| C20:1,n-11 | 0,200 | 1,17 | 1227 |
| Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C18:2,n-6 | 0,370 | 2,17 | 1227 |
| C18:3,n-3 | 0,140 | 0,823 | 1227 |
| Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| Sum mættede fedtsyrer | 11,650 | 68,4 | 1003 |
| Sum enkeltumættede fedtsyrer | 4,850 | 28,5 | 1003 |
| Sum flerumættede fedtsyrer | 0,510 | 2,99 | 1003 |
| Sum fedtsyrer | 17,010 | 100 | 1003 |
| Sum n-3 fedtsyrer | 0,140 | 0,823 | 1003 |
| Sum n-6 fedtsyrer | 0,370 | 2,17 | 1003 |
| Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolesterol | 59 | mg | 2054 |
| Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
|---|---|---|---|
| Nitrogen | 0,423 | 1001 | |
| Isoleucin | 157 | 370 | 1059 |
| Leucin | 258 | 610 | 1059 |
| Lysin | 241 | 570 | 1059 |
| Methionin | 68 | 160 | 1059 |
| Cystin | 21 | 49 | 1059 |
| Phenylalanin | 135 | 320 | 1059 |
| Tyrosin | 114 | 270 | 1059 |
| Threonin | 114 | 270 | 1059 |
| Tryptofan | 36 | 86 | 1059 |
| Valin | 186 | 440 | 1059 |
| Arginin | 93 | 220 | 1059 |
| Histidin | 76 | 180 | 1059 |
| Alanin | 89 | 210 | 1059 |
| Asparaginsyre | 220 | 520 | 1059 |
| Glutaminsyre | 537 | 1270 | 1059 |
| Glycin | 55 | 130 | 1059 |
| Prolin | 262 | 620 | 1059 |
| Serin | 152 | 360 | 1059 |
| Sum essentielle Aminosyrer | 1271,54 | 1003 | |
| Sum ikke essentielle aminosyrer | 1543,53 | 1003 |
| Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cholin | 17,4 | mg | 1 | 2187 |
| Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|
| Svind | 0 | 1655 | |
| Nitrogen-til-protein faktor | 6,38 | 1267 | |
| Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,945 | 1003 | |
| Massefylde | 1,0 | 1 | 2026 |
© 2025 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby