| Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energi (kJ) | 108 | kJ | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kJ) | 77 | kJ | 1003 | |||
| Energi (kcal) | 26 | kcal | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kcal) | 19 | kcal | 1003 | |||
| Protein | 2,3 | g | 1,9 - 3,1 | 4 | 1825, 1346 | |
| Protein fra Aminosyrer | 1,5 | g | 1003 | |||
| Protein, deklaration | 2,3 | g | 1,9 - 3,1 | 4 | 1825, 1346 | |
| Kulhydrat difference | 4,0 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat | 2,0 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 0,2 | g | 1003 | |||
| Kostfibre | 2,0 | g | 1,8 - 2,1 | 4 | 1825 | |
| Fedt | 0,5 | g | 1 | 1825 | ||
| Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
| Salt deklaration | 0,10 | g | 3 | 1003 | ||
| Aske | 1,1 | g | 0,9 - 1,7 | 4 | 1825 | |
| Tørstof | 7,9 | g | 5,4 - 10,8 | 14 | 1879, 1808, 1825 | |
| Vand | 92,1 | g | 89,2 - 94,6 | 14 | 1879, 1808, 1825 |
| Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamin | 756 | RE | 1003 | |||
| Retinol | 0 | µg | 1344 | |||
| beta-Caroten | 4530 | µg | 2760 - 8700 | 17 | 1118, 1808 | |
| D-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
| D3-vitamin | 0 | µg | 1344 | |||
| E-vitamin | 2,90 | α-TE | 1003 | |||
| alfa-Tokoferol | 2,90 | mg | 1,57 - 4,75 | 5 | T 50.0 | |
| K-vitamin | 340 | µg | 1003 | |||
| K1-vitamin | 340 | µg | 1 | 1006 | ||
| Thiamin (B1-vitamin) | 0,0940 | mg | 0,073 - 0,106 | 5 | 1938 | |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0,224 | mg | 0,214 - 0,232 | 5 | 1938 | |
| Niacinækvivalent | 1,12 | NE | 1003 | |||
| Niacin | 0,507 | mg | 0,46 - 0,571 | 5 | 1938 | |
| B6-vitamin | 0,190 | mg | 1352 | |||
| Pantotensyre | 0,130 | mg | 1352 | |||
| Biotin | 1,60 | µg | 1,2 - 2,2 | 4 | T 50.0 | |
| Folat | 220 | µg | 150 - 300 | 4 | T 50.0 | |
| Frit folat | 176 | µg | 1001 | |||
| B12-vitamin | 0 | µg | 1352 | |||
| C-vitamin | 19,0 | mg | 1003 | |||
| Ascorbinsyre | 16,0 | mg | 9 - 23 | 9 | 1118 | |
| Dehydroascorbinsyre | 3,00 | mg | 1837 |
| Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natrium | 41,0 | mg | 8,1 - 101 | 3 | T 50.0 | |
| Kalium | 449 | mg | 307 - 590 | 3 | T 50.0 | |
| Calcium | 219 | mg | 115 - 329 | 9 | 1015, 1030 | |
| Magnesium | 26,0 | mg | 1001 | |||
| Jern | 2,00 | mg | 1,3 - 2,5 | 9 | 1118 | |
| Kobber | 0,1000 | mg | 0,069 - 0,12 | 4 | 1348 | |
| Zink | 0,410 | mg | 0,39 - 0,43 | 4 | 1348 | |
| Mangan | 0,350 | mg | 0,24 - 0,55 | 4 | 1348 | |
| Krom | 5,00 | µg | 4 - 7 | 4 | 1348 | |
| Selen | 0,1000 | µg | 0,0 | 0,0 - 0,7 | 12 | T 50.0 |
| Fosfor | 46,4 | mg | 38,7 - 53,7 | 6 | 1015 | |
| Jod | 3,40 | µg | 1,9 - 5,8 | 4 | T 50.0 | |
| Nikkel | 4,20 | µg | 2,9 | 1,4 - 12,2 | 10 | T 50.0 |
| Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktose | 0 | g | 0,0 | 5 | 1879 | |
| Glukose | 0 | g | 0,0 | 5 | 1879 | |
| Sum monosakkarider | 0 | g | 1003 | |||
| Sakkarose | 0,120 | g | 0,0 | 0,0 - 0,4 | 5 | 1879 |
| Sum disakkarider | 0,120 | g | 1003 | |||
| Raffinose | 0 | g | 0,0 | 5 | 1879 | |
| Sum sukkerarter | 0,120 | g | 1003 | |||
| Tilsat Sukker | 0,0 | g | 1 | 2133 | ||
| Frie sukkerarter | 0,0 | g | 1 | 2133 |
| Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stivelse/Glykogen | 0,0900 | g | T 50.0 |
| Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C16:0 | 0,056 | 13,9 | T 50.0 |
| C18:0 | 0,003 | 0,719 | T 50.0 |
| Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C16:1,n-7 | 0,010 | 2,39 | T 50.0 |
| C18:1,n-9 | 0,018 | 4,55 | T 50.0 |
| Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C18:2,n-6 | 0,056 | 13,9 | T 50.0 |
| C18:3,n-3 | 0,258 | 64,5 | T 50.0 |
| C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | T 50.0 |
| Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| Sum mættede fedtsyrer | 0,059 | 14,6 | 1003 |
| Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,028 | 6,95 | 1003 |
| Sum flerumættede fedtsyrer | 0,314 | 78,4 | 1003 |
| Sum fedtsyrer | 0,400 | 100 | 1003 |
| Sum n-3 fedtsyrer | 0,258 | 64,5 | 1003 |
| Sum n-6 fedtsyrer | 0,056 | 13,9 | 1003 |
| Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolesterol | 0 | mg | 1655 |
| Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
|---|---|---|---|
| Nitrogen | 0,368 | 1825, 1346 | |
| Isoleucin | 74 | 200 | T 50.0 |
| Leucin | 132 | 360 | T 50.0 |
| Lysin | 107 | 290 | T 50.0 |
| Methionin | 23 | 63 | T 50.0 |
| Cystin | 3 | 9 | T 50.0 |
| Phenylalanin | 107 | 290 | T 50.0 |
| Tyrosin | 55 | 150 | T 50.0 |
| Threonin | 81 | 220 | T 50.0 |
| Tryptofan | 37 | 100 | T 50.0 |
| Valin | 107 | 290 | T 50.0 |
| Arginin | 125 | 340 | T 50.0 |
| Histidin | 40 | 110 | T 50.0 |
| Alanin | 99 | 270 | T 50.0 |
| Asparaginsyre | 202 | 550 | T 50.0 |
| Glutaminsyre | 258 | 700 | T 50.0 |
| Glycin | 92 | 250 | T 50.0 |
| Prolin | 74 | 200 | T 50.0 |
| Serin | 88 | 240 | T 50.0 |
| Sum essentielle Aminosyrer | 799 | T 50.0 | |
| Sum ikke essentielle aminosyrer | 1119 | T 50.0 |
| Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Histamin | 6,00 | mg | 1 | 1488 | ||
| Serotonin | 0,01000 | mg | 2 | 1487 | ||
| Cholin | 19,3 | mg | 1 | 2187 | ||
| Spermin | 0,768 | mg | 1466 | |||
| Spermidin | 34,5 | mg | 1466 | |||
| Sum biogene aminer | 41,3 | mg | 1003 |
| Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|
| Svind | 0 | 1655 | |
| Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1267 | |
| Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,800 | T 50.0 |
© 2025 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby