Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 1510 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 1427 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 356 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 336 | kcal | 1003 | |||
Protein | 32,2 | g | 32,18 | 32,1 - 32,2 | 2 | 2092 |
Protein fra Aminosyrer | 29,0 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 31,5 | g | 31,53 | 31,5 - 31,5 | 2 | 2092 |
Kulhydrat difference | 53,7 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 53,7 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 49,5 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 0,0 | g | 1655 | |||
Fedt | 1,4 | g | 1,35 | 0,6 - 2,1 | 2 | 2092 |
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 0,96 | g | 2 | 1003 | ||
Aske | 7,8 | g | 7,8 | 7,7 - 7,9 | 2 | 2092 |
Tørstof | 95,0 | g | 95,05 | 95 - 95,1 | 2 | 2092 |
Vand | 5,0 | g | 4,95 | 4,9 - 5 | 2 | 2092 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 80,2 | RE | 1003 | |||
Retinol | 79,0 | µg | 1 | 2092 | ||
beta-Caroten | 7,00 | µg | 1003 | |||
D-vitamin | 0,0200 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0,0200 | µg | 1003 | |||
E-vitamin | 0,200 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 0,200 | mg | 1 | 2092 | ||
K1-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
K-vitamin | 0 | µg | ||||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,440 | mg | 0,44 | 0,43 - 0,45 | 2 | 2092 |
Riboflavin (B2-vitamin) | 1,63 | mg | 1,625 | 1,59 - 1,66 | 2 | 2092 |
Niacinækvivalent | 8,13 | NE | 1003 | |||
Niacin | 0,900 | mg | 1347 | |||
B6-vitamin | 0,440 | mg | 0,44 | 0,43 - 0,45 | 2 | 2092 |
Pantotensyre | 3,44 | mg | 3,435 | 2,25 - 4,62 | 2 | 2092 |
Biotin | 16,0 | µg | 1344 | |||
Folat | 21,0 | µg | 1344 | |||
Frit folat | 14,0 | µg | 1344 | |||
B12-vitamin | 3,15 | µg | 3,15 | 3 - 3,3 | 2 | 2092 |
C-vitamin | 6,00 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 6,00 | mg | 1344 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 386 | mg | 386,0 | 374 - 398 | 2 | 2092 |
Kalium | 1610 | mg | 1609, | 1580 - 1630 | 2 | 2092 |
Calcium | 1130 | mg | 1132, | 1110 - 1150 | 2 | 2092 |
Magnesium | 113 | mg | 113,0 | 111 - 115 | 2 | 2092 |
Jern | 0,175 | mg | 0,175 | 0,159 - 0,191 | 2 | 2092 |
Kobber | 0,0400 | mg | 0,04 | 0,035 - 0,045 | 2 | 2092 |
Zink | 3,75 | mg | 3,75 | 3,7 - 3,8 | 2 | 2092 |
Mangan | 0,0195 | mg | 0,019 | 0,018 - 0,021 | 2 | 2092 |
Krom | 0,665 | µg | 0,665 | 0,0 - 1,33 | 2 | 2092 |
Molybdæn | 40,0 | µg | 1001 | |||
Selen | 21,5 | µg | 21,5 | 21 - 22 | 2 | 2092 |
Fosfor | 921 | mg | 921,0 | 905 - 937 | 2 | 2092 |
Chlorid | 1010 | mg | 1005, | 990 - 1020 | 2 | 2092 |
Jod | 146 | µg | 145,5 | 144 - 147 | 2 | 2092 |
Nikkel | 2,62 | µg | 2,615 | 2,32 - 2,91 | 2 | 2092 |
Sum mineraler | 5170 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Fruktose | 0 | g | 0,0 | 2 | 2092 | |
Galaktose | 0 | g | 0,0 | 2 | 2092 | |
Glukose | 0 | g | 0,0 | 2 | 2092 | |
Sum monosakkarider | 0 | g | 1003 | |||
Laktose | 49,5 | g | 49,5 | 49 - 50 | 2 | 2092 |
Sakkarose | 0 | g | 0,0 | 2 | 2092 | |
Sum disakkarider | 49,5 | g | 1003 | |||
Sum sukkerarter | 49,5 | g | 1003 | |||
Tilsat Sukker | 0,0 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 0,0 | g | 1 | 2133 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1655 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C4:0 | 0,046 | 3,6 | 1003 |
C6:0 | 0,029 | 2,3 | 1003 |
C8:0 | 0,019 | 1,49 | 1003 |
C10:0 | 0,042 | 3,29 | 1003 |
C12:0 | 0,052 | 4,1 | 1003 |
C14:0 | 0,149 | 11,6 | 1003 |
C16:0 | 0,399 | 31,3 | 1003 |
C18:0 | 0,137 | 10,7 | 1003 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C14:1,n-5 | 0,019 | 1,49 | 1003 |
C16:1,n-7 | 0,029 | 2,3 | 1003 |
C18:1,n-9 | 0,300 | 23,5 | 1003 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 0,028 | 2,17 | 1003 |
C18:3,n-3 | 0,025 | 1,99 | 1003 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 0,874 | 68,5 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,349 | 27,3 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 0,053 | 4,16 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 1,276 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,025 | 1,99 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 0,028 | 2,17 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 43 | mg | 2054 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 5,045 | 2092 | |
Isoleucin | 1870 | 370 | 1059 |
Leucin | 3080 | 610 | 1059 |
Lysin | 2880 | 570 | 1059 |
Methionin | 807 | 160 | 1059 |
Cystin | 247 | 49 | 1059 |
Phenylalanin | 1610 | 320 | 1059 |
Tyrosin | 1360 | 270 | 1059 |
Threonin | 1360 | 270 | 1059 |
Tryptofan | 434 | 86 | 1059 |
Valin | 2220 | 440 | 1059 |
Arginin | 1110 | 220 | 1059 |
Histidin | 908 | 180 | 1059 |
Alanin | 1060 | 210 | 1059 |
Asparaginsyre | 2620 | 520 | 1059 |
Glutaminsyre | 6410 | 1270 | 1059 |
Glycin | 656 | 130 | 1059 |
Prolin | 3130 | 620 | 1059 |
Serin | 1820 | 360 | 1059 |
Sum essentielle Aminosyrer | 15165,3 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 18409,2 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Histamin | 0 | mg | 4 | 1490 | ||
Cholin | 169 | mg | 1 | 2187 | ||
Tyramin | 0 | mg | 4 | 1490 | ||
Sum biogene aminer | 0 | mg | 1003 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1655 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,38 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,945 | 1003 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby