Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Fødevare ID: 692
Paranød, tørret, rå
Engelsk navn
Brazil nuts, dried, raw
Taxonomisk navn
Bertholethia excelsa Humb. et Bonpl.
Faktorer m.m. Værdi Prøver Kilde
Svind 52
Proteinomregningsfaktor (NCF) 5,41
Fedtsyrekonverteringsfaktor (FCF) 0,950
Makronæringstoffer m.m. Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Energi, kJ 2844 kJ 1003
Energi, kcal 680 kcal 1003
total-N 2,773 g 2,773 - 2,773 4 1344, 1825, 1960
Protein, total 15,0 g 15,002 - 15,002 4 1344, 1825, 1960
Protein, deklaration 17,3 g 1003
Kulhydrat best. v/diff. 13,7 g 1003
Kulhydrat, tilgængelig 8,4 g 1003
kulhydrat, deklaration 6,1 g 1003
Tilsat sukker 0,0 g 1655
Kostfiber 5,3 g 5,0 - 5,6 2 1825
Fedt, total 65,0 g 63,97 - 67,12 6 1818, 1825
Alkohol 0,0 g 1655
Aske 3,7 g 3,7 - 3,7 2 1825
Tørstof 97,4 g 97,400 - 97,400 2 1344, 1825
Vand 2,6 g 2,600 - 2,600 2 1344, 1825
Vitaminer Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
A-vitamin 0 RE 1003
Retinol 0 µg 1344
ß-caroten 0 µg 1344
D-vitamin 0 µg 1003
D3 cholecalciferol 0 µg 1344
E-vitamin 5,00 α-TE 1003
alfa-tokoferol 5,00 mg 3,8 - 6,1 2 1034
B1-vitamin 1,13 mg 0,905 - 1,350 3 1019
B2-vitamin, riboflavin 0,035 mg 0,029 - 0,037 2 1022
Niacin 2,93 NE 1003
niacin 0,200 mg 0,22 - 0,26 2 1018
B6-vitamin 0,105 mg 1 1025
Pantothensyre 0,230 mg 1352
Biotin 2,00 µg 198 1002
Folat 4,00 µg 1375
Frit folat 1,00 µg 1375
B12-vitamin 0 µg 1352
C-vitamin 0 mg 1003
L-ascorbinsyre 0 mg 1344
Mineraler og uorganisk Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Natrium, Na 3,00 mg 2,3 - 4,0 2 1058
Kalium, K 523 mg 447 - 600 2 1058
Calcium, Ca 140 mg 61 - 218 4 1030
Magnesium, Mg 357 mg 355 - 359 2 1058
Phosphor, P 590 mg 1344
Jern, Fe 2,50 mg 10 1541
Kobber, Cu 1,76 mg 10 1541
Zink, Zn 4,20 mg 1344
Jod, I 0,050 µg 0,02 - 0,10 2 1055
Mangan, Mn 2,78 mg 1349
Selen, Se 103 µg 1349
Biogene aminer Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Serotonin 0,130 mg 2 1487
Kulhydrater Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Sukkerarter, ialt 2,30 g 10 1541
Stivelse 0,600 g 10 1541
Mættede fedtsyrer g/100g % Kilde
C4:0 0,000 0,00 1818
C6:0 0,000 0,00 1818
C8:0 0,000 0,00 1818
C10:0 0,000 0,00 1818
C12:0 0,000 0,00 1818
C14:0 0,000 0,00 1818
C16:0 8,88 14,4 1818
C17:0 0,000 0,00 1818
C18:0 6,11 9,91 1818
C20:0 0,176 0,28 1818
C22:0 0,000 0,00 1818
C24:0 0,000 0,00 1818
Monoumættede fedtsyre g/100g % Kilde
C14:1,n-5 0,000 0,00 1818
C16:1,n-7 0,236 0,38 1818
C18:1,n-9 19,6 31,7 1818
C18:1,n-7 0,000 0,00 1818
C20:1,n-11 0,030 0,04 1818
C22:1,n-9 0,000 0,00 1818
C22:1,n-11 0,000 0,00 1818
C24:1,n-9 0,000 0,00 1818
Polyumættede fedtsyrer g/100g % Kilde
C18:2,n-6 26,6 43,1 1818
C18:3,n-3 0,079 0,12 1818
C18:4,n-3 0,000 0,00 1818
C20:2,n-6 0,000 0,00 1818
C20:3,n-3 0,000 0,00 1818
C20:3,n-6 0,000 0,00 1818
C20:5,n-3 0,000 0,00 1818
C22:5,n-3 0,000 0,00 1818
C22:6,n-3 0,000 0,00 1818
Andre fedtsyrer 0,000 0,00 1818
Fedtsyrer, summer g/100g % Kilde
Sum mættede 15,2 24,6 1003
Sum monoumættede 19,9 32,2 1003
Sum polyumættede 26,7 43,3 1003
Sum transfedtsyrer 0,000 0,00 1003
Fedtsyrer, total 61,7 100 1003
Sum n-3 fedtsyrer 0,079 0,12 1003
Sum n-6 fedtsyrer 26,6 43,1 1003
Steroler Indh. /100g Enh Median Variation Prøver Kilde
Cholesterol 0 mg 1655
Aminosyrer mg/100g mg/g Nitrogen Kilde
Isoleucin 582 210 1059
Leucin 1220 440 1059
Lysin 527 190 1059
Methionin 1080 390 1059
Cystin 416 150 1059
Phenylalanin 666 240 1059
Tyrosin 416 150 1059
Threonin 416 150 1059
Tryptofan 164 59 1059
Valin 971 350 1059
Arginin 2440 880 1059
Histidin 388 140 1059
Alanin 610 220 1059
Asparaginsyre 1330 480 1059
Glutaminsyre 3300 1190 1059
Glycin 721 260 1059
Prolin 776 280 1059
Serin 776 280 1059

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby